性格内向的我不喜欢说话也不喜欢和别人交流应该怎么改变呢?

如题所述

既然你已经知道自己这方面的问题,那你就应该试着多和他人沟通,即使这不是你喜欢的,否则又怎么能改变自己呢追问

可是每当自己鼓起勇气想和别人说话的时候,他一看过来我又说不出口了, 有的时候还会很紧张,

追答

你要充满自信,直视别人的眼睛,大家都是平等的,没有高低之分,不要害怕!
另外,如果那个他是你喜欢的人,那么紧张是正常的,不过你也要大胆些,面对自己喜欢的人更应该勇于表现自己,让他关注你才对,慢慢都会习惯的

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第1个回答  2012-05-31
怎么改变都要从实践做起 第一步 微笑 第二步 心态平和 第三步 让外在形象事自己满意
第2个回答  2012-06-01
就是要先多接触人吧
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