我是一个15岁的女生，可是身高只有150cm，还可以长高吗？如果可以长高，那要怎么才能长高呢？
要具体的生活方式，比如说：星期一，几点干什么；星期二，几点干什么之类的。求各位相关人士帮帮忙！！实在求求了！！谢谢~~
还有，要吃些什么，饮食的问题，也是什么时候该吃什么的问题！！
谢谢各位亲的回答，可是我要的是详细的表格嘛！！
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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2012-08-29
多吃青菜，早上去打打篮球追问
可系我是女生唉！！早上出去打篮球好奇怪啊！！
追答呵呵，你爱好什么运动啊，摸高也能长高
追问爱好。。羽毛球吧！！可是都没有时间打，羽毛球也毁了！！
第2个回答 2012-08-29
可以长高的，要多喝牛奶酸奶，少吃盐，少吃油炸食品，多运动。
第3个回答 2012-08-29
也许可以，多锻炼，比如跑步，单杠，注意饮食
第4个回答 2012-08-30
多跳 有一种鞋 出了由助于你长高 你可以看下 吃么 吃点含维生素d的 由助于补钙
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