1.休息一下(10~20分钟之内),听听歌、出去散散步、跳跳绳、洗个热水脸、举一下哑铃——让肉体感到轻微刺激但不劳累或者让精神感到放松就好了。
2.培养学习的兴趣。当你做一件很感兴趣的事情,肯定不知不觉很久就过去了——学习也是如此。
去尝试寻找做题的成就感,思考出一个现实生活中的现象可以用所学知识解释的快乐……
3.千万不要看电视和看小说——这二者绝对毁毅力……
4.培养自己的毅力和坚持能力。每当你不想在学的时候,就反复提醒自己,我需要战胜自己,如果连这点小事都做不好,我还能做什么呢;视情况而定。
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