22智能在线
新记
树莓与蓝莓这个水果哪个营养那个好
如题所述
举报该文章
其他看法
第1个回答 推荐于2016-12-01
蓝莓的营养更好一点,
1、蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;
2、蓝莓含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳;
3、蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。
一般人群均可食用
1、心脏功能不佳,心脏病患者尤宜食用;
2、新鲜蓝莓有轻泻作用,腹泻时勿食。本回答被提问者采纳
相似回答
蓝莓
与树蓝有什么不同
答:
一,
蓝莓:蓝莓的主产地在外国
,它的营养丰富,是木本植物,为灌木,果实平均重0.5~2.5g,最大重5g,果实色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉,果肉细腻,种子极小,可食率为100%,甜酸适口,且具有香爽宜人的香气,为鲜食佳品。二,树莓:树莓果实为聚合浆果柔嫩多汁、色泽宜人、风味独特、营养丰富...
树莓和蓝莓哪个营养
高
答:
蓝莓营养高
。蓝莓富含抗氧化剂,有助于预防细胞受伤和眼疾,含有丰富的维生素C,具有增强心脏功能、预防癌症和心脏病等益处。还能防止神经衰老、增进思维能力,改善咽喉疼痛和缓解消化不良等问题。树莓也是一种营养丰富的水果,包含了大量的维生素C、维生素E等物质。成分可以提升身体免疫力以及加强心血管系统功能...
大家正在搜
树莓和蓝莓哪个营养好
蓝莓和树莓哪个好种
草莓和树莓哪个有营养
树莓和蓝莓哪个好吃
蓝莓 黑莓 树莓 草莓
树莓蓝莓草莓可以一起吃吗
覆盆子和蓝莓哪个好
树莓是蓝莓吗
蓝莓和树莓能一起吃吗
相关问题
蓝莓,黑加仑,树莓和黑莓哪个对皮肤更好?
蓝莓,树莓是一种果实吗?
树莓叫生命果,蓝莓叫什么果
红树莓和蓝莓那个营养价值高
蓝莓,树莓,草莓的区别和特点有哪些?
蓝莓比树莓的营养价值高吗
蓝莓和树莓有什么区别?
蓝莓,树莓,草莓的区别和特点有哪些?