22智能在线
新记
我很没有自信,会不会得心理疾病
如题所述
举报该文章
相关建议 2018-09-29
不自信不是心理疾病,但是属于心理问题,是可以改变的。建立自信的方法: 1、发现自己的优点和长处。 2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤,近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起,你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触,你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。 3、自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时,一定不要放弃。 4、树立自信的外部形象。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
当前网址:
https://22.t2y.org/zz/x2fth6if2tcch6xis2.html
其他看法
无其他回答
相似回答
大家正在搜
相关问题
是不是只要自信了就不会得抑郁症和心理疾病???
不自信话越来越少怎么办!!!会不会得心理病啊≥﹏≤
一个人缺少了自信心会怎样?
如何克服不自信的心理问题
不知道是有心理疾病还会怎么回事,非常没自信,诚心求助
我对外表很不自信得了严重的心理疾病了怎么办,我很自卑,一点自...
我好压抑会不会得心理疾病怎么办
不自信会有怎样的表现?