如题所述
二十天
哈哈
我是虚胖
虚胖还好点,对于塑型来说比胖子要容易。二十天基本过了最困难的坚持期了,继续吧。不管从健康还是外貌来说,谁的内心都不愿意自己是个胖子,即使虚胖。。。
对,继续
那还不纳了区区草民陛下。。。
谢谢
看着人整体精神很多,也没少瘦。就是1体重变化很小
那不是很好吗?不要为了减肥而减肥,这样只是单纯的追求数字变小了。为了健康而减肥,多去关注其他,比如体脂,水分,肌肉等。