头发掉得厉害什么原因？

饮食合理，生活规律，早睡早起，要养成良好的生活习惯。每次洗头加点盐，加点醋，切记！只要坚持，很快就会见效。

剃个光头让它在掉，一句玩笑话，你可以找医生看看什么原因，从根源下手更有效。

经常熬夜，过分疲劳，睡眠质量不好都会引起掉头发

人每天都掉头发是正常的，正常情况下每人一天掉几十根头发实属正常，如果超出就不正常了。掉头发的原因有多种，脂溢性脱发，压力大，肾气不足，气血供血不好，睡眠不足等，都能造成掉发。想要不脱发就要补气血，保证睡眠，常洗头。如果还是不行还是去医院看看吧。

建议去医院做个详细的检查，每个人都有个体差异，他人情况不一定适合你。