孩子学习注意力不集中，应该怎么办？

如题所述

现在很多家长都反映一个问题，就是孩子学习注意力不集中。导致孩子学习注意力不集中的原因还是比较多的，那么孩子学习注意力不集中该怎么办？我们大家一起去了解一下。

一、孩子学习注意力不集中应该怎么办？

孩子的学习注意力不集中跟营养也是有一定关系的，钙是稳定神经的微量元素，孩子在缺钙的时候一定要及时补钙。不过，不能过多的补钙，钙过多会限制骨骼的发育，还有大脑的发育。可以通过喝一些纯牛奶，豆类食品和鱼等补钙。虾皮，豆类等食物更容易让孩子注意力集中。还要学会提高孩子的学习兴趣，不要给孩子太大的压力。孩子终究只是孩子，千万不要让孩子死学，每天让孩子学很多的东西，这种就会起到反作用。孩子在做作业的时候，要给他一段独立的时间，让他独立思考。也可以带孩子做一些集中注意力的游戏，比如手指操，如果想让孩子学的话，可以在网上查一些教学视频。孩子学习注意力不集中对孩子的学习也很有很大的影响，家长一定要重视起来。

二、如何预防孩子学习注意力不集中？

排除无关刺激的干扰，当孩子在学习的时候，一定要保持环境的安静，布置也要合理。要制定并遵守合理的作息制度，让孩子养成一个良好的睡眠习惯，保证孩子有一个充足的睡眠。充足的睡眠是保证孩子精力充沛的基础。然后要积极引导孩子做一些动手动脑的活动，比如说一些实际的操作。孩子平时注意力如果不集中，一定要注意耐心教育疏导，不要太暴躁，平时多陪孩子。平时一定要重视预防，否则，等到孩子注意力不集中时，很难改掉。