我抑郁症 如果跟家人说
我抑郁症了很久现在严重出现病情等幻想 影响生活 快受不了了 家人都不知道 我想跟家人说 清楚点 我真的要去看医生了我说不出口 父母都不懂这些 就很单纯 怕他们不相信我也不知道怎样说如何说 他们也不懂这个病有什么症状 能不能帮帮我谢谢真的快受不了 我该如何说 如果说这个病情。
先去找医生吧。怕家人不理解就先不要说，尤其在决定药物治疗的情况下，很容易被阻止。我中度抑郁一年了没告诉家人，也就这么过来了。但还是建议跟家人沟通，因为有人理解有人关心的话应该会安心一点。而且担心你抑郁时会伤害自己，死亡是那时抗拒不了的念头，希望能有人把你拽回来。
请加油活下去。尽管世界不美生活无望，但我当时挥刀的时候，是真真切切感到疼痛和恐惧了。
请加油活下去。尽管世界不美生活无望，但我当时挥刀的时候，是真真切切感到疼痛和恐惧了。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2018-06-18
抑郁症又称心灵感冒，很常见的，
你不必背过多的思想包袱，只管就医就好。
患者们不就医，心理医生就失业了，
医患关系，是一种相互支持，相互感谢的关系，
你应该积极、正确地看待这个问题。
当然了，如果你不太好意思说，
你可以将你的情况写在一张纸上，让医生看纸。
包括写写你的症状、表现、事情、烦恼，
以及你心理上的困惑，你想解决的问题等等。
此外，建议抑郁者：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，不要过于计较于一时的烦恼、得失。
日常生活中，适当多一点户外活动、体育运动，并且多与他人交往、交流。
可以了解使用：认知疗法、行为疗法、正念疗法、森田疗法等专业疗法。
包括参考使用：运动疗法、谈心疗法、朗读疗法、园林疗法等辅导疗法。
你不必背过多的思想包袱，只管就医就好。
患者们不就医，心理医生就失业了，
医患关系，是一种相互支持，相互感谢的关系，
你应该积极、正确地看待这个问题。
当然了，如果你不太好意思说，
你可以将你的情况写在一张纸上，让医生看纸。
包括写写你的症状、表现、事情、烦恼，
以及你心理上的困惑，你想解决的问题等等。
此外，建议抑郁者：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，不要过于计较于一时的烦恼、得失。
日常生活中，适当多一点户外活动、体育运动，并且多与他人交往、交流。
可以了解使用：认知疗法、行为疗法、正念疗法、森田疗法等专业疗法。
包括参考使用：运动疗法、谈心疗法、朗读疗法、园林疗法等辅导疗法。
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