特别容易情绪化，一点小事发生，我就会一直想，然后什么事都做不好了，怎么办？

自己的生活何必因别人而烦恼， 人越烦恼，烦恼就越多，人越快乐，快乐就越多。如果光为烦恼而忧虑，那么烦恼还是客观存在的，丝毫没有减少的迹象，相反，因为烦恼的连锁反应，心情越加沉重，越发苦恼。要是自己不断化苦为乐，改变“做一行、怨一行”的心态，就能获取自身的快乐。
1、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。
2、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
活着一天，就是有“”福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？追问

谢谢你！

追答

不客气，做好自己乐观一些比什么都重要

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这是你的思维和众人不同，属于偏激，过于计较！其实放开心胸，也许你会狠好！追答

这是你的思维和众人不同，属于偏激，过于计较！其实放开心胸，也许你会狠好！

没什么！淡定，你喜欢玩游戏不，可以玩游戏，忘记哪些不愉快！让自己有事干，麻醉自己你会很轻松了，心情也会随之好的加油

心静自然凉

跟我一样，就这性格