第1个回答 2019-08-19
1、一定要经济独立。对于这一点我是深有感触。结婚的时候我们都没钱，但是很快生下了小孩，所以基本上很多开销都需要他父母承担。因为自己没有资本，最主要的是没有钱，很多事情都做不了主，非常憋屈，很长一段时间里面都非常的难受。所以在你没有掌握资本前，你是没有任何资格去谈条件的，哪怕是在你原生的家庭里面你也只会成为一个无用的人。或许这种说法有点极端，但是真正经历过人生冷暖的人一定会明白其中的不能言语的东西。经济独立，是你获得谈判条件的第一步。因为有了资本，你可以去改变一些东西，而没有资本，你什么都改变不了，你会把原生家庭带给你的负面同样的带给你的小孩。2、自尊是靠自己争取的。你连你自己都养不活，或者说你父母生病需要你出一份力出一份钱的时候，你却只能说我有心无力，这样的人是不配有自尊的。在你还不够谈自尊的时候请你低下头去充实自己的能力，去储存自己的力量，不要太玻璃心，也不要太在意别人的说词，因为那样对你并没有什么帮助，相反只会消耗你的能量。你只会有更多的时间把自己的抱怨发泄在家人小孩身上，而你的小孩长大以后也一定是你这个样子。若不想小孩重复你的痛苦请一定要做到这一点。3、不要过分在乎别人的看法 我始终认为人性是很贱的，因为人的欲望是无止境的。不要总是期待能够达到别人的要求，也不要总是以这种态度去对待自己的小孩，而是要告诉自己要跟自己比，自己有进步有突破那么就是最好的。4、你的人生需要你自己掌控我有时候觉得我不是一个女人，内心更是一个汉子，因为我不喜欢聊八卦，因为太没营养，都是一些家里长家里短，大多数时候是一些抱怨。5、不要让你的孩子再承受与你一样的痛苦。6、请与父母和解不管你曾经承受了什么对你现在的生活造成了什么影响，请都不要去过分怪责自己的父母。因为他们也是由于种种因素的限制可以在无知当中造成了这些，那么如果你发现了，请试着去理解，去与他们做善意的沟通，因为我始终相信这个世界大多数的父母都是非常爱自己的孩子的。但是这个世界变化的因素太多，环境也会造就很多东西，你发现了不足，去改正就行，甚至可以换一种沟通方式与他们交流。为了让我们小孩能够有一个比较好的原生家庭，请从我们自身开始改变。
第2个回答 2019-08-19
每个人或多或少都会受到家庭的影响。因为父母现在就跟第一任老师。而且是最重要的老师。大家的思想观念和行为都会受到家庭的影响。
就像我们的父母也受到他们的父母的影响一样。可是人都不是完美的，每个人都会有缺点，也有优点。我们在学习到父母的优点的同时，也会顺带学习到他们的缺点。这个几乎可以说是没有办法避免的。不管是思维上的还是习惯上的。
要降低或者是摆脱原生家庭对自己的负面影响。首先要加强学习。了解到什么才是正确的人生观和价值观。因为只有知道什么是对的，才会明白什么是错的，才能去避免它。
当你学习到什么是对的之后，要理解一个问题。父母或者是家庭一些不好的东西，都是他们长期以来形成的观念或者是习惯。是没有办法在短期里改掉或者是纠正的。但是我们作为新时代的学生。应该去避免这些负面的影响。每天严格律己随时用最新的思想去要求自己。
就像我们的父母也受到他们的父母的影响一样。可是人都不是完美的，每个人都会有缺点，也有优点。我们在学习到父母的优点的同时，也会顺带学习到他们的缺点。这个几乎可以说是没有办法避免的。不管是思维上的还是习惯上的。
要降低或者是摆脱原生家庭对自己的负面影响。首先要加强学习。了解到什么才是正确的人生观和价值观。因为只有知道什么是对的，才会明白什么是错的，才能去避免它。
当你学习到什么是对的之后，要理解一个问题。父母或者是家庭一些不好的东西，都是他们长期以来形成的观念或者是习惯。是没有办法在短期里改掉或者是纠正的。但是我们作为新时代的学生。应该去避免这些负面的影响。每天严格律己随时用最新的思想去要求自己。
第3个回答 2019-08-19
避免是不可避免的，那是你来的地方，是你成长的环境，所以，不论你现在作何感想，都是正常的，不论你是什么样的状态，也是正常的。
就像那个叔叔的弟弟，他也没得选。
但请注意，这里只是说不论你什么样的状态都是正常的，不是表达你就该如此；现在的状态只是其一，还有其二、其三。
其二我觉得已经发生了：你意识到了也许不该是现在的状态。
那么接下来就简单多了，其三，你的选择。
面对这样的成长环境、家庭，你该作何选择？
我的觉得该从认识开始，重新认识你来的地方，重新认知你的父母，你的家庭。他们是怎样的？而不是，在你印象里，他们是怎样的，或者，在你的想象里他们是怎样的。
认知在不同的年龄段是不同的。不同的年龄段有不同的想法。
对事物有了新的认识以后，剩下的就是选择了。
你作何选择？
是想改变这一切，还是逃避？还是想拯救？还是想让自己变得更好？
在这个阶段我可以给出明确的建议，在我看来谁都在变化，谁都不可改变。除了自己。你唯一能做的是让自己更好，今天比昨天好，现在比过去好。
在努力去做，就可以了。
需要的是努力变得更好，努力就可以了。不必苛求结果：我一定要做到更好。不必。
来日方长，你有大量的时间成长。
每个阶段该是什么样就是什么样。
做到，是结果。努力做到，是过程。
过程的努力，远比结果重要。
努力了必然有收获，如果你觉得没有，只是回报时间早晚的问题。
就像那个叔叔的弟弟，他也没得选。
但请注意，这里只是说不论你什么样的状态都是正常的，不是表达你就该如此；现在的状态只是其一，还有其二、其三。
其二我觉得已经发生了：你意识到了也许不该是现在的状态。
那么接下来就简单多了，其三，你的选择。
面对这样的成长环境、家庭，你该作何选择？
我的觉得该从认识开始，重新认识你来的地方，重新认知你的父母，你的家庭。他们是怎样的？而不是，在你印象里，他们是怎样的，或者，在你的想象里他们是怎样的。
认知在不同的年龄段是不同的。不同的年龄段有不同的想法。
对事物有了新的认识以后，剩下的就是选择了。
你作何选择？
是想改变这一切，还是逃避？还是想拯救？还是想让自己变得更好？
在这个阶段我可以给出明确的建议，在我看来谁都在变化，谁都不可改变。除了自己。你唯一能做的是让自己更好，今天比昨天好，现在比过去好。
在努力去做，就可以了。
需要的是努力变得更好，努力就可以了。不必苛求结果：我一定要做到更好。不必。
来日方长，你有大量的时间成长。
每个阶段该是什么样就是什么样。
做到，是结果。努力做到，是过程。
过程的努力，远比结果重要。
努力了必然有收获，如果你觉得没有，只是回报时间早晚的问题。
第4个回答 2019-08-19
家庭是社会的浓缩，一个人是家庭的浓缩。在我们对自己的了解过程中，家庭，是一个避不开的结。
处于社会生活中的我们，一直被告知，家庭对我们的心理健康是多么重要：
婴儿出生的头几年，是形成影响一生人际模式的依恋风格的关键时期；
孩子人格的形成和智力的发展，也与父母的养育方式、尤其是早期的养育密切相关；
很多流派的心理学家会认为，每个人的心理问题，大多能追溯到个人早期时候的成长及创伤经历；
家庭是个体生活的重要部分，作为日常生活事件、情感关系等的综合体，影响着每一个人的情绪和心理发展等……
那么，如果原生家庭给我们带来了一些负面影响，甚至极端不幸的体验，我们还有机会去摆脱这些梦魇吗？
1
原生家庭的影响很难完全摆脱
『爱，和缺乏爱，永远改变了一个婴儿的大脑……大部分的神经系统（包括脑边缘系统，管理情绪、记忆力和注意力等）需要关键的人生经历刺激才能够成长……缺乏一个关爱的母亲会给人类复杂并且脆弱的脑边缘系统造成无法挽回的伤害。』——《A General Theory of Love》 by Thomas Lewis,Fari Amini, and Richard Lannon
『最终，家庭对孩子的影响力是最关键的：家庭不仅创造了孩子所在的世界，还告诉孩子这个世界应该怎样被诠释。』——《You’re Wearing that?Understanding Mothersand Daughters in Conversation》Deborah Tannen’s
引用这两本书的内容，是想从生物学的角度和心理学（依恋理论）的角度证实，我们几乎不可能完全摆脱原生家庭带来的影响。
但是，我们还是可以通过创建新的人生经验和新的依恋关系，来减低原生家庭的影响。虽然原生家庭塑造了我们的过去，但是却不能束缚住我们的现在和未来。
2
承认过去的不幸，是打开未来的开始
承认我们的童年发生了不幸，承认原生家庭有它自己的局限性，承认我们对原生家庭的恨、爱、愤怒、羞愧、伤痛、挫败等情感，是降低原生家庭对我们负面影响的第一步。人不可能自欺欺人地过一辈子，正视过去，聆听自己内心的声音，才能帮助我们回归现在和展望未来
处于社会生活中的我们，一直被告知，家庭对我们的心理健康是多么重要：
婴儿出生的头几年，是形成影响一生人际模式的依恋风格的关键时期；
孩子人格的形成和智力的发展，也与父母的养育方式、尤其是早期的养育密切相关；
很多流派的心理学家会认为，每个人的心理问题，大多能追溯到个人早期时候的成长及创伤经历；
家庭是个体生活的重要部分，作为日常生活事件、情感关系等的综合体，影响着每一个人的情绪和心理发展等……
那么，如果原生家庭给我们带来了一些负面影响，甚至极端不幸的体验，我们还有机会去摆脱这些梦魇吗？
1
原生家庭的影响很难完全摆脱
『爱，和缺乏爱，永远改变了一个婴儿的大脑……大部分的神经系统（包括脑边缘系统，管理情绪、记忆力和注意力等）需要关键的人生经历刺激才能够成长……缺乏一个关爱的母亲会给人类复杂并且脆弱的脑边缘系统造成无法挽回的伤害。』——《A General Theory of Love》 by Thomas Lewis,Fari Amini, and Richard Lannon
『最终，家庭对孩子的影响力是最关键的：家庭不仅创造了孩子所在的世界，还告诉孩子这个世界应该怎样被诠释。』——《You’re Wearing that?Understanding Mothersand Daughters in Conversation》Deborah Tannen’s
引用这两本书的内容，是想从生物学的角度和心理学（依恋理论）的角度证实，我们几乎不可能完全摆脱原生家庭带来的影响。
但是，我们还是可以通过创建新的人生经验和新的依恋关系，来减低原生家庭的影响。虽然原生家庭塑造了我们的过去，但是却不能束缚住我们的现在和未来。
2
承认过去的不幸，是打开未来的开始
承认我们的童年发生了不幸，承认原生家庭有它自己的局限性，承认我们对原生家庭的恨、爱、愤怒、羞愧、伤痛、挫败等情感，是降低原生家庭对我们负面影响的第一步。人不可能自欺欺人地过一辈子，正视过去，聆听自己内心的声音，才能帮助我们回归现在和展望未来
第5个回答 2019-08-19
1过于认同等于忽略自我，在乎一下自己感受！
生活得太累却又无法摆脱父母的界定，其实如果能稍微在乎一下自己的感受，不再扮演「好人」，那么应该会很轻松。然而一旦过于认同他人对自己的界定，也就会为了成为别人口中的「乖孩子」而忽略了自己的感受。
2「心」走出原生家庭
我们经常会对自己的行为感到不解或者困惑，例如对关系的不恰当处理，或许是因为我们的内心忠诚于原生家庭，认同父母与他人相处的关系模式。
如果你能清楚地发现这些问题，那就需要好好与原生家庭做一个告别。我们所说的告别，是指在心里真正从原生家庭中走出来，而不是简单的抱怨和自责。
3成为你自己，而不是受影响的你
我们很容易陷入一个怪圈，那就是今天的我好像已经可以爱自己了，但是为什么明天的我又回到了被影响的状态里。有的时候不是原生家庭主动影响你，而是你选择了原生家庭对你的影响，只是你需要一个不用承担责任的借口。
其实，你需要在不断的影响中坚守自己心中的那一份「爱」，对自己负责并鼓励自己。只有这样，你才会成为你自己，这个时候原生家庭对你的影响才会慢慢减弱。
生活得太累却又无法摆脱父母的界定，其实如果能稍微在乎一下自己的感受，不再扮演「好人」，那么应该会很轻松。然而一旦过于认同他人对自己的界定，也就会为了成为别人口中的「乖孩子」而忽略了自己的感受。
2「心」走出原生家庭
我们经常会对自己的行为感到不解或者困惑，例如对关系的不恰当处理，或许是因为我们的内心忠诚于原生家庭，认同父母与他人相处的关系模式。
如果你能清楚地发现这些问题，那就需要好好与原生家庭做一个告别。我们所说的告别，是指在心里真正从原生家庭中走出来，而不是简单的抱怨和自责。
3成为你自己，而不是受影响的你
我们很容易陷入一个怪圈，那就是今天的我好像已经可以爱自己了，但是为什么明天的我又回到了被影响的状态里。有的时候不是原生家庭主动影响你，而是你选择了原生家庭对你的影响，只是你需要一个不用承担责任的借口。
其实，你需要在不断的影响中坚守自己心中的那一份「爱」，对自己负责并鼓励自己。只有这样，你才会成为你自己，这个时候原生家庭对你的影响才会慢慢减弱。
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