15岁女生还能长高不，我父母都比较矮，我爸163，妈150，我现在才153，有点胖，现在一年多过去
15岁女生还能长高不，我父母都比较矮，我爸163，妈150，我现在才153，有点胖，现在一年多过去了我才长高2厘米，现在我要怎样做才能长高啊！给点评
才十五，放心能长，我爸妈和你爸妈身高差不多，但我现在168，只有你营养跟上，多运动就好，ps，我也是比较胖130斤，还是女生。。。追问
营养绝对跟得上，运动的话最好哪个时间运动啊，都练些什么啊
追答其实不用在特定的时间运动，你可以跑跑步，跳跳绳，一切运动都可以，多晒晒太阳，促进钙的吸收，这样不仅可以长高，还能减肥
追问那跳绳的话一次跳多长时间啊，我就觉得跳绳比较现实，因为这里临近中考嘛
追答看你能挤出多少时间，不过最少的运动20分钟，一次多长时间不重要，重要的是必须坚持，还有你说你要中考了，那你其实可以练练跑步，增加肺活量
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2014-02-03
有可能性，15岁还在继续发育，可以去看中医摸骨，喝中药可以长高哦~还有，跳绳很有用哦，长高又减肥，亲亲亲，采纳我的吧~~~
第2个回答 2014-02-03
绝对可以的，理论来说可以长到1米57左右，平时注意锻炼和相关饮食注意，具体做法有很多，找度娘哦，不用着急
第3个回答 2014-02-03
才15岁，完全可以在长高。不过我个人觉得那些什么增高的都是扯蛋。运动跟基因才是重点。按你的情况可以长高到160吧
第4个回答 2014-02-03
遗传的话你张不太高
第5个回答 2014-02-03
可以长高的，俗话说二十三还窜一窜呢，你要注意多运动。做做拉伸运动。把全身的筋脉都拉开。我家长也都特别矮。我小时候特别爱跑步，玩健身器材的天梯。小时候还吃的龙牡壮骨粉颗粒。。现在我170- -。呵呵呵。加油，你可以的~追问
临近中考，没什么时间去运动啊，怎么办啊
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