人生在世哪有什么事情都能如意呢,每个人都有伤心难过的时候,当然解决方式也是不同的。当你伤心难过的时候,建议出门买点自己平时舍不得吃的东西,换一身舒服的衣服到公园散散步,欣赏欣赏那些花花草草,静下心来看看风景,走累了以后就回家吧,好好睡一觉醒来就好多了。
还可以看一些关于正能量的书籍,或者跑到山顶上大喊,把自己心里的伤心难过都喊出来,喊出来,就都好了。
不管什么伤心难过的事情都是暂时的,不要放弃自己,要知道,比你痛苦比你难过的人,大有人在。
如果不让悲伤流动,就危险了,我们没有能力阻止悲伤的出现,只能找到一些方法让我们更好的把它表现出来,因为未表现出来的悲伤就是未疗愈的~