第1个回答 2011-07-02
够了，但是多了还是好的。也不能太多。
人只有晚上休息是才能造血的，所以不休息没有血液那么人慢慢就会干黄等。
人只有晚上休息是才能造血的，所以不休息没有血液那么人慢慢就会干黄等。
第2个回答 2011-07-02
成年人一般够，小孩子不够本回答被网友采纳
第3个回答 2011-07-02
上班8小时，玩8小时，睡觉8小时，一共24小时
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