我真的很烦,心里很难受,很想哭?我该怎么办?

如题所述

哭不是解决办法的,只能用来发泄.宣泄.可以找些方法来让自己能先平稳自己的心态.
然后把不好的事情都不要在记起它,因为总想的话也只能带给你莫名的悲痛.
何不自己振作起来.身边的朋友要做注意些.伱会发现,伱不是自己一个人.
不要总想着悲伤.我要伱真正的从心里开心的笑.
而不是想不让大家担心所伪装出来的.
加油.我挺伱.
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第1个回答  2019-12-20
大声喊,淋雨,只要开心就好,可以哭,大声哭,可以在喜欢自己的人面前做无礼的事,没关系,没有人会笑你
第2个回答  2020-03-01
有时我也会有这样的感觉
可能就是有些事情
让自己生活的很压抑
不知你是不
如果想哭就哭出来吧
哭出来真的会好受很多
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