有很多事情要做,却什么也不想做。压力很大,却只想逃避,我这个状态

有很多事情要做,却什么也不想做。压力很大,却只想逃避,我这个状态很不对,该怎么改正?

这个状态的话,要想办法赶紧打起精神来啊。
首先你说有很多事情要做,那么先不要着急,把这些事情按照轻重缓急排排队,找出最要紧的先做,不要觉得任务很多,有一个切入点的话下面的问题都会迎刃而解~
不想做事的这个心情很能理解,但是如果一定要完成,那么就盯住你手头正在做的事情就好了,最重要的是自己不要着急,慢慢来,老人们常说眼是孬种手是好汉,一件一件压住了了做就好~
逃避不是办法哦,因为早做早解脱,长痛不如短痛嘛。
可以找个舒服的地方休息一会,闭着眼睛倒数三二一,然后麻溜的跳起来迎接战斗!
一定不能让自己的斗志先垮掉啊!~加油~
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第1个回答  2012-07-15
没什么好改正的吧,只要放松下心情,想想那些压力对自己来说真的是压力么?如果是,那就应该为之更加努力,如果不是,那你还那么在乎干嘛?人生就像一段旅途,背包里会有很多东西,你要做的就是去整理这些东西,留下有用的,把那些没用的石头扔掉。
第2个回答  2012-07-15
努力排除压力,会有更大的压力在未来,可现在这么一点小压力你就受不了了,那怎么去面对诶来呢,就因为这一点小压力你就引出了怎么多连锁反应,以后你还怎么生活,谁还会器重你,启用你?你的生活难道就因为这一点小事而终止吗?那不是太不值吗,你自己想想吧
第3个回答  2012-07-15
休息一下,调整下状态,也算是让自己适当的逃避,缓冲一下后你会发现其实事情没什么大不了的。
第4个回答  2012-07-15
我也曾有过这个状况,不用太担心地说~过一段时间自然就会好的拉,不然你也可以先找一些现阶段感兴趣的市况做一番,等你觉得累了,腻了,再去做你认为你应该做但又不想做的事就OK啦~
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