高二的体育特长生,吃点蛋白粉好还是肌酸或者什么好,因为自身素质太

高二的体育特长生,吃点蛋白粉好还是肌酸或者什么好,因为自身素质太差,想提高

第1个回答  2016-06-30
吃补剂不能提高运动表现,吃激素或者固醇类药物才可以。。。或者通过训练本回答被网友采纳
第2个回答  2016-06-30
肌肉在增长..........
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