我是一名体育生，马上体育考试了，训练强度大。喝肌酸有用么？还有蛋白粉啥的？对身体有没

我是一名体育生，马上体育考试了，训练强度大。喝肌酸有用么？还有蛋白粉啥的？对身体有没有副作用？

举报该文章

相关建议 2015-03-24

肌酸牛肉里面有很多，蛋白粉大多数是牛奶里面提取的。所以其实根本就是食物，没有副作用。追答

有用请采纳，谢谢

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://22.t2y.org/zz/cs0c2ht66cssxt0h6hh.html

第1个回答 2015-03-24

没有事儿

第2个回答 2015-03-24

有用没副作用

相似回答

大家正在搜

体育特长生训练后期吃肌酸好还是蛋白粉好

体育生吃肌酸和蛋白粉对成绩的提高

体育生喝三件特蛋白粉有什么效果以及帮助？

体育高考怎么使用肌酸和支链氨基酸

我是体育生，肌酸和蛋白粉怎么吃效果最好？求详细解答，谢谢。

体育特长生吃蛋白粉和肌酸哪个好？

高中生练体育需要喝蛋白粉肌酸吗？

我是女体育生这有二十多天体考了，现在训练全身酸疼吃肌酸还是乳...